„Jestem FIT, to nie kit”… Konkurs jest przeznaczony dla wszystkich uczniów PZKS. Przedmiotem konkursu jest wykonanie przez uczniów collagu cyfrowego na temat zdrowego trybu życia. Zachęcamy do udziału w konkursie.   Regulamin Projekt programu Erasmus+...

Drodzy uczniowie przygotowaliśmy dla Was krótki zestaw ćwiczeń. Wbrew pozorom nawet najkrótszy trening może znacznie poprawić nasze samopoczucie. Wystarczy kawałek podłogi i odpowiednia odzież ☺. Buty powinny być dobrze dopasowane i mocno trzymać kostkę, co zapewni...

Chcesz być fit? - Zacznij od drobnych zmian. Codziennie wychodź na długi spacer, przebywaj dużo na świeżym powietrzu. Pamiętaj, ćwiczyć można wszędzie, nawet sprzątając pokój!  P.Ula Gajdemska wraz z uczestnikami projektu „Fi4healthylife” programu Erasmus+,...

Wiosna to najlepszy czas na to, aby skupić większą uwagę na własnym zdrowiu. Chcąc utrzymywać dobre samopoczucie, zgrabną sylwetkę, warto przede wszystkim zadbać o kondycję! Stosowanie kilku prostych zasad w szybki, łatwy i przyjemny sposób poprawi ją odczuwalnie....

Fit4healthylife Wielu z nas już nie pamiętało jak wygląda prawdziwa zimowa aura. Na szczęście zima nie dała o sobie zapomnieć i przez ostatnie tygodnie mogliśmy cieszyć się wspaniałą zimową pogodą. Często jednak mroźne powietrze, szybko zapadający zmrok oraz niewiele...

W czwartek o godzinie 18:00, pierwszy raz w naszej placówce, odbył się konkurs dla uczniów Szkoły Branżowej w formie MEET spotkania. "Filmowe Łamigłówki" to jedna z treści, która jest realizowana w ramach Brain fitnessu w projekcie Erasmus+ "Fit4healthylife". Młodzież...

Projekt Fit4healthylife - Warsztaty na temat fonoholizmu       Większość z nas ma dostęp do...

01 grudnia 2020r. na stronie internetowej Wejherowo NaszeMiasto.pl ukazał się wywiad przeprowadzony ze szkolnym koordynatorem projektu "Fit4healthylife" - p. Justyną Florczak. Materiał do artykułu został przygotowany przez p.Wanda Politowska i p.Patrycja Janca oraz...

12 listopada 2020 roku uczniowie szkoły branżowej uczestniczyli w kolejnych zajęciach profilaktycznych z cyklu „Wybieram marzenia, nie uzależnienia!”, organizowanych w ramach projektu „Fit4healthy life” (program Erasmus+). Zajęcia przygotowała i poprowadziła p....