
KONKURS Fit4healthylife – W dobrej formie do zdrowego życia.
„Jestem FIT, to nie kit”… Konkurs jest przeznaczony dla wszystkich uczniów PZKS. Przedmiotem konkursu jest wykonanie przez uczniów collagu cyfrowego na temat zdrowego trybu życia. Zachęcamy do udziału w konkursie. Regulamin Projekt programu Erasmus+...
czytaj dalej
Poranny trening – Fit4healthylife
Drodzy uczniowie przygotowaliśmy dla Was krótki zestaw ćwiczeń. Wbrew pozorom nawet najkrótszy trening może znacznie poprawić nasze samopoczucie. Wystarczy kawałek podłogi i odpowiednia odzież ☺. Buty powinny być dobrze dopasowane i mocno trzymać kostkę, co zapewni...
czytaj dalej
Fit4healthylife – Zdrowe nawyki
Chcesz być fit? - Zacznij od drobnych zmian. Codziennie wychodź na długi spacer, przebywaj dużo na świeżym powietrzu. Pamiętaj, ćwiczyć można wszędzie, nawet sprzątając pokój! P.Ula Gajdemska wraz z uczestnikami projektu „Fi4healthylife” programu Erasmus+,...
czytaj dalej
Fit4healthylife Wiosna 2021
Wiosna to najlepszy czas na to, aby skupić większą uwagę na własnym zdrowiu. Chcąc utrzymywać dobre samopoczucie, zgrabną sylwetkę, warto przede wszystkim zadbać o kondycję! Stosowanie kilku prostych zasad w szybki, łatwy i przyjemny sposób poprawi ją odczuwalnie....
czytaj dalej
Aktywni zimą
Fit4healthylife Wielu z nas już nie pamiętało jak wygląda prawdziwa zimowa aura. Na szczęście zima nie dała o sobie zapomnieć i przez ostatnie tygodnie mogliśmy cieszyć się wspaniałą zimową pogodą. Często jednak mroźne powietrze, szybko zapadający zmrok oraz niewiele...
czytaj dalej
Filmowe Łamigłówki
W czwartek o godzinie 18:00, pierwszy raz w naszej placówce, odbył się konkurs dla uczniów Szkoły Branżowej w formie MEET spotkania. "Filmowe Łamigłówki" to jedna z treści, która jest realizowana w ramach Brain fitnessu w projekcie Erasmus+ "Fit4healthylife". Młodzież...
czytaj dalej
„Energia bez energizerów” – wystawa plakatów
W ramach drugiej części warsztatów pt.:„Energia bez energizerów” (projekt „Fit4healthy life”, program Erasmus +) uczniowie pod kierunkiem p. psycholog Agnieszki Trendel wykonali w grupach plakaty profilaktyczne. Młodzież użyła swojej kreatywności, pomysłowości oraz...
czytaj dalej
Smart – to znaczy mądry!
Projekt Fit4healthylife - Warsztaty na temat fonoholizmu Większość z nas ma dostęp do...
czytaj dalej
W zdrowym ciele zdrowych duch
01 grudnia 2020r. na stronie internetowej Wejherowo NaszeMiasto.pl ukazał się wywiad przeprowadzony ze szkolnym koordynatorem projektu "Fit4healthylife" - p. Justyną Florczak. Materiał do artykułu został przygotowany przez p.Wanda Politowska i p.Patrycja Janca oraz...
czytaj dalej
Energia bez energizerów
12 listopada 2020 roku uczniowie szkoły branżowej uczestniczyli w kolejnych zajęciach profilaktycznych z cyklu „Wybieram marzenia, nie uzależnienia!”, organizowanych w ramach projektu „Fit4healthy life” (program Erasmus+). Zajęcia przygotowała i poprowadziła p....
czytaj dalej